Մարգարիտ լոլիկի քաղվածքի 7 օգտակար հատկությունները

Մարգարիտային լոլիկի քաղվածքը պատրաստվում է սպիտակ տոհմային տավարի մսի լոլիկներից, կամ Solanum Lycopersicum-ից, և ունի մի շարք օգտակար հատկություններ մաշկի առողջության և փայլի համար։ 20-րդ դարում ծագած մարգարիտ լոլիկները, որոնք կոչվում են նաև մեծ սպիտակ լոլիկ կամ սպիտակ գեղեցկության լոլիկ, աճեցման սեզոնին են հասնում ամռան կեսերից մինչև ուշ աշուն։  

Բնութագրվում են իրենց մեծ, ծանր պտուղներով՝ կրեմագույն երանգով, սպիտակ ավանդական լոլիկները կարող են կշռել մինչև երկու ֆունտ։ Ուտելիս դրանք ունեն քաղցր համ՝ սեխի և գուավայի նոտաներով, ինչը ոմանց մտածել է տալիս, որ դրանք ցածր թթվայնության են պարունակություն ունեն, բայց իրականում դրանք ավելի շատ շաքար են պարունակում, ինչը դրանք ավելի քիչ թթվային է դարձնում, քան մյուս լոլիկները։

Մարգարիտ լոլիկի քաղվածքի օգտակար հատկությունները

Երբ որպես հավելում ընդունվում է, մարգարիտ լոլիկի քաղվածքը բազմաթիվ օգուտներ ունի մաշկի առողջության և տեսքի համար։

Օգնում է հիպերպիգմենտացիայի խանգարումների դեպքում

2019 թվականին Հարավային Աֆրիկայում՝ Aura International-ում, անցկացվել է կլինիկական փորձարկում՝ մելազմայով հիվանդների մոտ սպիտակ լոլիկի քաղվածքի հավելումների օգուտները ուսումնասիրելու համար։ Մելազման, որը կոչվում է նաև քլոազմա, վիճակ է, որի դեպքում դեմքին շագանակագույն բծեր են առաջանում հղիության ընթացքում հորմոնալ փոփոխությունների կամ արևի տակ գտնվելու հետևանքով։ Կանայք ավելի հակված են զարգացնելու մելազմա՝ հղիության դիմակ, սակայն տղամարդիկ նույնպես կարող են զարգացնել այս հիվանդությունը։

Շագանակագույն բծերը հիմնականում առաջանում են այտերի, քթի, կզակի և ճակատի վրա։ Եթե մելազման առաջանում է հղիության պատճառով, այն սովորաբար ինքնուրույն անցնում է ծննդաբերությունից հետո: Այն կանանց համար, ովքեր չունեն բնական լուծում կամ նրանց համար, ովքեր մելազմա ունեն արևի ճառագայթների ազդեցության պատճառով, մարգարիտ լոլիկի քաղվածքի ընդունումը կարող է լավ տարբերակ լինել խանգարման հետ կապված դեմքի հիպերպիգմենտացված բծերը լուսավորելու համար։

Ուսումնասիրությունը պարզել է, որ սպիտակ լոլիկի քաղվածք օգտագործողների մոտ մաշկի երանգն ու կառուցվածքը բարելավվել է՝ նվազեցնելով մաշկի չորությունն ու կոպտությունը։

Մաշկի պաշտպանություն ազատ ռադիկալների վնասից

Մարգարտյա լոլիկի քաղվածքում պարունակվող անգույն կարոտինները, այդ թվում՝ ֆիտոենը և ֆիտոֆլուենը, մնում են գունավոր կարոտինոիդների նախորդներ, ինչպիսին է լիկոպենը: Այս անգույն կարոտինները ներառում են գազարը, նարինջը և, իհարկե, սպիտակ լոլիկը։

Կարոտինոիդներն ունեն օգտակար հակաօքսիդանտային հատկություններ, որոնք օգնում են պաշտպանել օրգանիզմը հիվանդություններից։ Մաշկի և աչքերի հիվանդությունները երկու վիճակ են, որոնցից կարոտինոիդները պաշտպանում են մարմինը զարգացման դեմ։

Մարգարիտ լոլիկի քաղվածքում պարունակվող հակաօքսիդանտները , ինչպիսիք են կարոտինոիդները, պաշտպանում են մաշկը՝ նվազեցնելով ազատ ռադիկալների արտադրությունը։ Ազատ ռադիկալները կարող են վնասել մաշկը՝ առաջացնելով կնճիռներ, հիպերպիգմենտացիա և մանր կնճիռներ։

Ծառայում է որպես բնական արևապաշտպան քսուք

Մարգարիտ լոլիկի քաղվածքում պարունակվող հակաօքսիդանտները նույնպես օգնում են պաշտպանել մաշկը ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումից։ Լոլիկը պարունակում է լիկոպեն՝ բնական կարոտինոիդ, որը հանդիպում է բազմաթիվ մրգերում։

Անմազ մկների վրա անցկացված ուսումնասիրությունը, որոնց 35 շաբաթ շարունակ տրվել է լոլիկի փոշի, ապա շաբաթական երեք անգամ ենթարկվել են UVB լույսի ազդեցության, ցույց է տվել, որ լոլիկի փոշի օգտագործող մկների մոտ ավելի քիչ ուռուցքներ են զարգացել, քան վերահսկիչ խմբի մոտ։

Լիկոպենը նաև ցուցաբերում է լուսապաշտպանիչ հատկություններ։ Մարգարիտ լոլիկի քաղվածքի ընդունումը կարող է որոշակի պաշտպանություն ապահովել ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից առաջացած արևայրուքից: Չնայած մարգարիտ լոլիկի քաղվածքի ընդունումը կարող է նվազեցնել արևայրուքի ռիսկը, այն չի փոխարինում մաշկը պաշտպանելու համար արևապաշտպան քսուք օգտագործելու անհրաժեշտությանը։ Արևայրուքից և մաշկի քաղցկեղից պաշտպանվելու համար օգտագործեք արևապաշտպան քսուք ՝ SPF 30 կամ ավելի բարձր գործակցով, երբ զգալի ժամանակ եք անցկացնում դրսում։

Հակաբորբոքային հատկություններով մաշկի համար օգտակար լինելը

Մարգարիտ լոլիկի քաղվածքի մեջ պարունակվող մի քանի միացություններ, այդ թվում՝ կարոտինոիդները, ունեն հակաբորբոքային հատկություններ։ Այս հատկությունները կարող են օգնել նվազեցնել մաշկի բորբոքումը՝ միաժամանակ առաջարկելով լրացուցիչ համակարգային օգուտներ, ինչպիսիք են սրտանոթային և մարսողական առողջության բարելավումը:

Մարգարիտ լոլիկի քաղվածքը կարող է օգնել բարելավել մաշկի որակը ներսից դեպի դուրս։

Ապահովում է ծերացման դեմ հատկություններ

Մարգարիտ լոլիկի քաղվածքը B վիտամինների լավ աղբյուր է , որոնք անհրաժեշտ են մաշկի առողջության համար։ B վիտամինն ունի հակատարիքային հատկություններ, որոնք կարող են օգնել նվազեցնել կնճիռները և տարիքային բծերը։ B վիտամինները կարող են նաև օգնել նվազեցնել հիպերպիգմենտացիան և արևի վնասը, քանի որ դրանք կարևոր դեր են խաղում բջիջների վերականգնման գործում։

Օգնում է մաշկի խոնավեցմանը

Կալիումի գերազանց աղբյուր, մարգարիտ լոլիկի քաղվածքը կարող է օգնել մաշկի խոնավեցմանը։ Էկզեմայի և ատոպիկ դերմատիտի հետ կապված չոր մաշկը կարող է կալիումի մակարդակի նվազման արդյունք լինել։ Չոր մաշկի հետևանքներից են չոր մաշկի բջիջների ճաքճքումը, քորը և թեփոտումը, ինչը մաշկը դարձնում է գրգռված և ավելի խոցելի վարակների նկատմամբ՝ քերծվածքների և ճաքճքվածքների պատճառով։

Արդյունավետության բարելավում L-ցիստեինի հետ միասին

Մարգարիտային լոլիկի քաղվածքը համակցվում է L-ցիստեին ամինաթթվի հետ՝ հավելանյութի արդյունավետությունը բարձրացնելու համար։ L-ցիստեինը գլուտատիոնինախորդն է, որը հզոր հակաօքսիդանտ է, որը բնականաբար հանդիպում է օրգանիզմում։

Գլուտատիոնը բազմաթիվ կիրառություններ և օգուտներ ունի մաշկի համար, այդ թվում՝ բարելավում է պսորիազը և նվազեցնում օքսիդատիվ սթրեսը։ Այն նաև հայտնի է մելազմայի նման հիվանդություններից առաջացող հիպերպիգմենտացիայի նվազեցմանը նպաստելու համար։ Այն դա անում է՝ մելանինը վերածելով ավելի բաց գույնի և անջատելով տիրոզինազը՝ ֆերմենտ, որը նպաստում է գունանյութի արտադրությանը։

Հիմնական եզրակացությունը

Մարգարիտային լոլիկի քաղվածքը ունի մաշկի հետ կապված մի շարք օգտակար հատկություններ։ Այն կարող է օգնել խոնավության կարգավորմանը, հիպերպիգմենտացիայի խանգարումներին, կնճիռներին, ծերացմանը և մաշկի բորբոքմանը։

Ծառայելով նաև որպես բնական արևապաշտպան միջոց, մարգարիտ լոլիկի քաղվածքը օգնում է պաշտպանել մաշկը ներսից դեպի դուրս։ Կոլագենի արտադրության աճը կարող է նպաստել մաշկի առաձգականությանը՝ նպաստելով ավելի երիտասարդ տեսքի տարիքի հետ։

Մաշկի համար օգտակար սննդարար նյութեր, այդ թվում՝ B և C վիտամիններ, կալիում և կարոտինոիդներ մատակարարելով՝ մարգարիտ լոլիկի քաղվածքը կարող է բարելավել մաշկի առողջությունն ու փայլը։

Մարգարիտային լոլիկի քաղվածքը ընդհանուր առմամբ անվտանգ է և լավ տարվող։ Խուսափեք մարգարիտ լոլիկի քաղվածք ընդունելուց, եթե ալերգիկ եք լոլիկին։ Ցանկացած նոր սննդային հավելում սկսելուց առաջ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ։

Հղումներ՝

1. Meléndez-Martínez AJ, Mapelli-Brahm P, Benítez-González A, Stinco CM. Անգույն կարոտինոիդներ ֆիտոենի և ֆիտոֆլուենի վերաբերյալ համապարփակ ակնարկ [հրապարակված ուղղումը հայտնվել է Arch Biochem Biophys. 2017 հոկտեմբերի 1-ին; 631:30]: Արչ Բիոքիմ Բիոֆիզիկա։ 2015;572:188-200. doi:10.1016/j.abb.2015.01.003
2. Cooperstone JL, Tober KL, Riedl KM, et al. Լոլիկը պաշտպանում է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից առաջացած կերատինոցիտային քաղցկեղի զարգացումից՝ մետաբոլոմիկ փոփոխությունների միջոցով։ Գիտական հանդես 2017;7(1):5106։ Հրապարակվել է 2017 թվականի հուլիսի 11-ին։ doi:10.1038/s41598-017-05568-7
3. Աուստ Օ, Ստալ Վ, Սիս Հ, Տրոնիեր Հ, Հենրիխ Ու. Լոլիկի հիմքով մթերքների հավելումները մեծացնում են լիկոպենի, ֆիտոֆլուենի և ֆիտոենի մակարդակը մարդու շիճուկում և պաշտպանում են ուլտրամանուշակագույն լույսի առաջացրած էրիթեմայից։ Int J Vitam Nutr Res. 2005; 75 (1): 54-60: doi:10.1024/0300-9831.75.1.54
4. Լոդիշ Հ, Բերկ Ա, Զիպուրսկի ՍԼ և այլք։ Մոլեկուլային բջջային կենսաբանություն։ 4-րդ հրատարակություն։ Նյու Յորք։ Վ.Հ. Ֆրիման, 2000։ Բաժին 22.3, Կոլագեն. Մատրիցի մանրաթելային սպիտակուցները։ Հասանելի է՝ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK21582/
5. Rembe JD, Fromm-Dornieden C, Stuermer EK. Վիտամին B համալիրի և վիտամին C-ի ազդեցությունը մարդու մաշկի բջիջների վրա. չափելի՞ է արդյոք ընկալվող ազդեցությունը։ Մաշկի վերքերի խնամքի խորհրդատվություն։ 2018;31(5):225-233. doi:10.1097/01.ASW.0000531351.85866.d9
6. Սուգավարա Տ., Կիկուչի Կ., Տագամի Հ., Աիբա Ս., Սակայ Ս. Թեթև ատոպիկ դերմատիտով հիվանդների մոտ եղջերաթաղանթի շերտի բնական խոնավեցնող գործոնում լակտատի և կալիումի մակարդակի նվազումը կապված է հիդրատացիայի վիճակի նվազման հետ։ J Dermatol Sci. 2012;66(2):154-159. doi:10.1016/j.jdermsci.2012.02.011