Содержание
Содержание
Скорее всего, вы много слышали о нашем кишечном микробиоме. Развитие науки и техники, выдвинутое в XVII веке, но не получившее четкого разграничения вплоть до последних десятилетий, позволило расширить, казалось бы, бесконечные сложности и возможности триллионов бактерий, обитающих в наших телах и на наших телах. И эти незаменимые спутники могут рассказать о нашем здоровье больше, чем мы сами!
Ни одна часть человеческого тела не функционирует изолированно. Наша стабильность и хорошее самочувствие зависят от состояния нервов, химических веществ, иммунных клеток и, как вы уже догадались, микробиома. Следовательно, нарушение баланса нашего влагалища может повлиять на здоровье всего тела.
Если это звучит важно, продолжайте читать, чтобы глубже понять, что мы знаем о вагинальном микробиоме, как он влияет на общие проблемы со здоровьем женщин и можем ли мы повлиять на это в лучшую сторону.
Несмотря на то, что микробиом влагалища находится в одном месте с остаточными бактериями мочевыводящих путей и кишечника, его профиль и функции различны. Микробиом влагалища, состоящий в основном из видов, не нуждающихся в кислороде (облигатные анаэробы) и приспосабливающихся к среде с низким содержанием кислорода (факультативные анаэробы), помогает поддерживать правильный баланс pH и влаги, поддерживать здоровый слой слизи и предотвращать негативный рост.
Полный спектр функций и преимуществ микробиома влагалища все еще открыт, но ясно, что одна из главных ролей заключается в выработке достаточного количества молочной кислоты для поддержания узкого и низкого pH 4,5 (почти в 1000 раз более кислого, чем вода!) который недружелюбен к потенциально опасным бактериям, таким как кишечная палочка. Дружественные вагинальные бактерии также выделяют перекись водорода и другие различные вещества, которые убивают и подавляют нежелательных захватчиков.
Несмотря на то, что это новая ниша, состояние вагинального микробиома выходит за рамки поддержания баланса местных условий. Хотя острые симптомы плохого состояния влагалища, такие как запах, покраснение, зуд и необычные выделения, несомненно, привлекают внимание к поведению микробов, сохраняющийся дисбаланс связан с продолжительностью беременности и повышенным риском неблагоприятных последствий для здоровья.
На бактериальных хранителей влагалища могут как положительно, так и отрицательно влиять соседи бактерий и прохожие из мочевых и фекальных организмов. С другой стороны, дружественные (часто называемые «комменсальными») бактерии работают вместе, помогая формировать и модулировать нашу иммунную систему, которая осуществляет неусыпное наблюдение за всем телом, особенно в зонах, подверженных воздействию внешнего мира.
С другой стороны, дисбаланс микробиома влагалища может сделать ткани уязвимыми для роста, колонизации и перехода условно-патогенных бактерий в среду, не способствующую здоровому функционированию. Урологические и гинекологические заболевания многих женщин, хотя и уникальны, имеют одну общую основу: дисбактериоз, когда соотношение некомменсальных бактерий к «хорошим» и полезным видам перевешивается видами, способными нарушить равновесие.
Возраст, этническая принадлежность, диета, гигиена, репродуктивный и сексуальный анамнез могут влиять на краткосрочный и долгосрочный профиль вагинального микробиома женщины. На этих скрытых защитников также могут повлиять некоторые заболевания, влияющие на состав вагинального секрета, выделение мочи и кала, а также на общее иммунное здоровье женщины. Но несмотря на то, что все больше доказательств того, что эти индивидуальные переменные влияют на здоровье влагалища, огромные различия в микробиоме, обнаруженные у разных людей, продолжают сбивать с толку экспертов, ищущих четкие связи.
Одним из новых отличий вагинального микробиома является то, что в течение жизни женщины он может претерпевать кардинальные изменения и изменения в пропорциях популяций и видов. Микробные профили влагалищной ниши некоторых женщин выглядят относительно стабильными; другие более динамичны, меняясь в зависимости от менструального цикла и репродуктивных стадий. Например, влагалищно-цервикальная среда во время беременности претерпевает кардинальные изменения до и после родов, способствуя переносу и формированию первого микробиома ребенка. Снижение уровня эстрогена до полового созревания и во время менопаузы влияет на слизистый слой влагалища, что способствует уменьшению количества видов, вырабатывающих молочную кислоту.
Более того, хотя большинство данных свидетельствует о том, что разнообразие является универсальным преимуществом для состава наших кишечных бактерий, состояние здоровья влагалища, по-видимому, определяется преобладанием одного вида в любой момент времени, что приводит к возникновению пяти различных типов сообществ. Каждый тип состояния сообщества известен по функциональным характеристикам наиболее известных видов, таким как виды побочных продуктов (например, молочная кислота), источник топлива (в основном гликоген), конкуренция с другими бактериями (хорошими и плохими) и устойчивость к внешним воздействиям.
Четыре из пяти категорий обусловлены поведением продуцирующих молочную кислоту видов лактобацилл: Lactobacillus crispatus, Lactobacillus gasseri, Lactobacillus jensenii и Lactobacillus iners, которые в некоторой степени способствуют здоровью влагалища. Однако в пятой группе преобладают один или несколько видов, деятельность которых часто нарушает оптимальную вагинальную среду. Бактерии Gardnerella, Prevotella и Apobium этой категории связаны с более высоким pH и нарушением поддержания вагинальной ткани, что способствует выживанию и росту патогенных видов.
Исследователи дифференцировали эти бактериальные сообщества в качестве основы для выявления факторов риска распространенных проблем со здоровьем женщин. И хотя они еще далеко не окончательные, эти классификации помогают нам понять, что необходимо для поддержания и поддержания стабильной вагинальной среды. Поскольку пробиотические добавки показали существенную пользу для поддержания здоровья кишечника, исследования их общей пользы для нашего естественного микробиома открывают перспективы для разработки других целевых продуктов.
Сочетание растущего внимания к здоровому микробиому влагалища и информации о бактериальных возбудителях различных заболеваний у женщин позволяет выделить несколько интересных видов пробиотиков. Статистика общественного здравоохранения показывает, что у большинства женщин по крайней мере один раз в жизни диагностируют проблемы с мочеиспусканием или влагалищем. А поскольку многие традиционные методы лечения имеют ограниченные цели и недальновидный эффект, необходимо найти более комплексные методы лечения с долгосрочными преимуществами.
Итак, знаем ли мы, полезны ли пероральные пробиотические добавки за пределами кишечника? Множество доказательств говорит «да». Более того, их положительное влияние на здоровье влагалища основано на более широком спектре действий, которые также поддерживают оптимальную среду в кишечнике и мочевыводящих путях. Поскольку микробиом влагалища, мочевыводящих путей и кишечника взаимодействует и взаимодействует друг с другом, поддерживая равновесие и стабильность, некоторые виды животных приносят пользу всему окружению.
Комменсальные виды лактобактерий, такие как Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus reuteri и Lactobacillus acidophilus, поддерживают естественную функцию естественного микробиома, поддерживая правильный уровень pH, сохраняя слизистый слой стенки влагалища и модулируя иммунный ответ организма. В сочетании с естественным микробиомом влагалища повышение содержания этих полезных видов пробиотиков в кишечнике может способствовать сохранению целостности и устойчивости клеток кишечника, мочевого пузыря и шейки матки для всесторонней поддержки женского здоровья.
Помимо профилактических свойств, пробиотики, применяемые перорально и вагинально, продемонстрировали способность расширять применение антибиотиков и способствовать восстановлению баланса после традиционного лечения активных симптомов дисбактериоза. И хотя дрожжи — это не то же самое, что бактерии, похоже, эти условно-патогенные организмы также могут сдерживать наши дружественные микробные стражи желудочно-кишечного тракта.
Существует широкий научный консенсус в отношении того, что сложное взаимодействие между иммунной системой и микробиотой в организме является основой для максимального улучшения самочувствия каждого человека в любом возрасте. Возможно, нам еще многое предстоит узнать и узнать об этой крошечной, но мощной оборонительной силе, но очевидно, что наши бактериальные сожители тщательно охраняют наше здоровье.
References:
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Данные утверждения не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или профилактики заболеваний.
