Քաղցրավենիքի արմատի առողջական օգուտները՝ ավելի պայծառ մաշկից մինչև ավելի լավ մարսողություն

Քաղցրավենիքի արմատը, որը հայտնի է որպես Gan Cao կամ Radix Glycyrrhizae, ստացվում է չինական Glycyrrhiza uralensis քաղցրահամ բույսից։ Այն ավանդական չինական բժշկության (TCM) մեջ ամենատարածված օգտագործվող դեղաբույսերից մեկն է։ Ավանդաբար խոհարարության մեջ օգտագործվող մարսողությունը բարելավելու համար, մատուտակի արմատը առողջության համար մի շարք օգտակար հատկություններ ունի։ Տիտանիկի ավանդական բժշկության մեջ մատուտակի արմատը խթանում է փայծաղի ֆունկցիան և սառեցնում մարմինը:

Գան Ցաոն հասանելի է չորացրած արմատի տեսքով, մաքրված կամ չմաքրված, հիմնականում հում կամ փոշու տեսքով։ Ի տարբերություն մեծ մասամբ դեղաբույսերի, մատուտակի արմատի թերապևտիկ ազդեցությունը տարբերվում է՝ կախված դրա պատրաստման եղանակից։ 

Պատրաստման երկու ամենատարածված մեթոդներն են՝ չոր տապակել կտրատած մատուտակը թեփի հետ մինչև այն մգանա, և մատուտակի արմատը թրջել եռացրած ջրի և մեղրի մեջ՝ թեյ պատրաստելու համար: Թրջելու պատրաստման եղանակը մեծացնում է մատուտակի՝ մարսողական համակարգը ամրապնդելու, մարմնում Ցի-ն խթանելու և այլ խոտաբույսերի հետ ներդաշնակության հասնելու ունակությունը։

Դուք հավանաբար տեսել եք նաև քաղցրավենիքի տեսքով քաղցրավենիք։ Սակայն, քաղցրավենիքը որևէ թերապևտիկ ազդեցություն չունի։ Այն նույնիսկ չի պարունակում լիկյոր. այն իր համը ստանում է անիսոնի յուղից։

Ավանդական չինական բժշկության մեջ ուսումնասիրված առավելությունները

Տիտանիկի ավանդական բժշկության մեջ մատուտակի արմատը ունի մեղմացնող և ներդաշնակեցնող բնույթ։ Այն հայտնի է որպես «ուղեցույց խոտաբույս», քանի որ այլ խոտաբույսերի հետ համատեղելիս այն օգնում է մեղմել դրանց կոշտ ազդեցությունը՝ թույլ տալով մարմնին ավելի արդյունավետ կլանել, մշակել և օգտագործել դրանք։ Դրա պատճառով այն համարվում է «իմաստուն ավագ պետական գործիչ» կամ Գուո Լաո։ 

Քաղցրավենիքի արմատը բնորոշ քաղցր համ ունի։ Դրա անունը՝ Գան Ցաո, թարգմանաբար նշանակում է «քաղցր խոտաբույս»։ Այս քաղցր համը համարվում է ամրապնդող, ներդաշնակեցնող և խոնավեցնող և օգնում է Ցին ուղղորդել դեպի փայծաղ։ Իր քաղցր բնույթի շնորհիվ, լիկյորը համարվում է սննդարար, նուրբ և անվտանգ գրեթե բոլորի համար:

ՏԿՄ-ում փայծաղը ներկայացնում է սնունդը և կենսական իրադարձությունները մարսող օրգանը։ Այն Երկրի տարր է, որը հիմնված է բնության վրա և նպաստում է մարսողությանը, սնուցմանը և սննդանյութերի բաշխմանը ամբողջ մարմնում։ 

Թերապևտիկ գործողություններ՝ փայծաղի տոնուսավորում, հազի մեղմացում, թոքերի խոնավացում

Գան Ցաոյի հիմնական գործողությունները Ցիի ավելացումն ու փայծաղի տոնուսավորումն են։ Այն կարող է օգնել մեղմել ինչպես արտադրողական, այնպես էլ չոր հազը և խոնավացնել թոքերը։ 

Տյանցզինի Տիանջինի համալսարանի 2013 թվականի ուսումնասիրության համաձայն, լիկյորի արմատը ամենատարածված խոտաբույսն է։ Այն դեսպան է դեղաբույսերի մեծ մասի համար և համարվում է հավասարեցնող՝ դրանք TCM բուսական բանաձևերում ներդաշնակեցնելու համար։ 

Թե ինչպես է մատուտակի արմատը պատրաստվում, որոշում է դրա թերապևտիկ ազդեցությունը օրգանիզմի վրա՝

• Հում վիճակում պատրաստելու դեպքում, մատուտակի արմատը օգնում է ամրացնել փայծաղը, չորացնում է այրոցը և վերացնում թունավորությունը։ Արմատի ծայրերը կարող են օգնել մեղմել միզուկի ցավը և միզուղիների վարակները։ 
• Երբ մատուտակի արմատը եփվում է, այն օգնում է տոնուսավորել փայծաղը, ստամոքսը և մարսողական համակարգը՝ բարձրացնելով Ցի-ն։ Այն կարող է օգնել մեղմել լուծը, հազը, շնչառության դժվարությունը և էներգիայի պակասը՝ միաժամանակ ամրացնելով փայծաղը։ 

Քաղցրավենիքի արմատը կարող է նաև մեղմացնել որովայնի և ոտքերի մկանների սպազմերը և թեթևացնել ցավը, երբ համակցվում է Paeoniae Radix Alba (Բայ Շաո) խոտաբույսի հետ։ 

Արևմտյան բժշկության մեջ ուսումնասիրված առավելություններ

Քաղցրավենիքի արմատը պարունակում է ավելի քան 170 տարբեր քիմիական միացություններ։ Քաղցրավենիքի արմատի բուժիչ ազդեցությանը նպաստող միացությունները բաժանվում են չորս կատեգորիայի՝

• Կումարիններ՝ դեղաբանական միջոցներ, որոնք ունեն մարմնի վրա ֆիզիոլոգիական լայն ազդեցություն, այդ թվում՝ հակաօքսիդանտային, հակաբորբոքային, հակաբակտերիալ, հակակոագուլյանտային, քիմիոպրոֆենտիկ և հակաբակտերիալ ազդեցություններ։  
• Տրիտերպենոիդներ՝ հակադիաբետիկ հատկություններով միացություններ, որոնք կարող են օգնել կանխել ինսուլինային դիմադրության զարգացումը 
• Ֆլավոնոիդներ՝ հզոր հակաօքսիդանտներ, որոնք օգնում են պաշտպանել ձեր բջիջները օքսիդատիվ վնասից 
• Ստիլբենոիդներ. միացություններ, որոնք կարող են ունենալ հակաբորբոքային, նեյրոպաշտպանիչ, քիմիոպաշտպանիչ և սրտանոթային հատկություններ 

Հետազոտողները գլիցիրիզին հակաօքսիդանտը նույնականացրել են որպես մատուտակի արմատի հիմնական ակտիվ բաղադրիչ։ Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ գլիցիրիզինը կարող է օգնել պաշտպանվել ծանր սուր շնչառական համախտանիշից։ 

2003 թվականին անցկացված մի փոքր ուսումնասիրություն ուսումնասիրել է գլիցիրիզինի ազդեցությունը սուր շնչառական համախտանիշով ախտորոշված 37 մարդկանց վրա։ Գլիցիրիզին ընդունողների մոտ նկատվել է ախտանիշների բարելավում, ինչպիսիք են չոր հազը, կրծքավանդակի անհարմարությունը և շնչարգելությունը։ Նրանց ամինոտրանսֆերազների մակարդակը նույնպես նվազել է, և նրանց հոսպիտալացման ժամկետը կրճատվել է։ 

Ուսումնասիրության հեղինակները ենթադրում են, որ գլիցիրիզինը կարող է նաև օգնել սուր շնչառական համախտանիշի բուժմանը, քանի որ այս վիրուսներն ունեն մի քանի կարևոր նմանություններ։ 

Սակայն սա փոքր դիտողական ուսումնասիրություն էր։ Ավելի լավ մշակված ուսումնասիրություններ պետք է անցկացվեն՝ պարզելու համար, թե արդյոք գլիցիրիզինը կամ մատուտակի արմատը կարող են օգնել սուր շնչառական համախտանիշից ավելի արագ ապաքինվելուն։ 

Կենդանիների վրա կատարված ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ լիկյորի արմատը կարող է հանդես գալ որպես հակավիրուսային միջոց հեպատիտ C-ի դեմ: Մի ուսումնասիրության ընթացքում լիկյորի արմատով կերակրված մկների մոտ հեպատիտ C վիրուսի 50% նվազում է նկատվել: 

Ավելի պայծառ, առողջ մաշկ

Քաղցրավենիքի արմատը կարող է նաև օգտակար լինել մաշկի համար։ Այն պարունակում է իզոֆլավոն գլաբրիդին՝ հակաբորբոքային և մաշկը լուսավորող բաղադրիչ, որը կարող է օգնել վերացնել ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից առաջացած ազատ ռադիկալների վնասը։ Տեղայնորեն կիրառման դեպքում գլադբրիդինը կարող է օգնել նվազեցնել մուգ բծերը և հիպերպիգմենտացիան։ Ոմանք այն համարում են ռետինոլի անվտանգ այլընտրանք հղիության համար։ 

Գլիցիրիզինը՝ լիկյորի արմատի ակտիվ բաղադրիչը, կարող է նաև օգնել մաշկի այնպիսի խնդիրների բուժմանը, ինչպիսիք են պսորիազը, ռոզացեան և ատոպիկ դերմատիտը։ 

Քաղցրավենիքի արմատի լրացուցիչ առողջական օգուտները

Նախնական ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ մատուտակի արմատը կարող է նաև առաջարկել հետևյալ առողջական օգուտները՝

• Կլիմայի փոփոխության ախտանիշների նվազեցում. Մատուցողի արմատը պարունակում է ֆիտոէստրոգեն, որը կարող է օգնել մեղմել կլիմայի փոփոխության ախտանիշները։ 2012 թվականին անցկացված ուսումնասիրության մեջ տաք ալիքներ ունեցող 90 կին ութ շաբաթվա ընթացքում ընդունել է 330 մգ մատուտակի արմատ կամ պլացեբո։ Նրանք, ովքեր ընդունել են լիկյորի արմատ, ունեցել են զգալիորեն ավելի քիչ և ավելի քիչ ծանր տաք ալիքներ՝ համեմատած պլացեբո ընդունողների հետ։ Քաղցրավենիքի արմատով բուժման դադարեցումից երկու շաբաթ անց ախտանիշները վերադարձան։ 
• Ստամոքսային խոցերի բուժում. Մի ուսումնասիրության համաձայն, լիկյորի արմատի ընդունումը ստանդարտ բուժման հետ միասին վերացրել է H. Pylori-ն՝ խոցերի առաջացման համար պատասխանատու բակտերիան, ավելի քան 20%-ով ավելի, քան միայն ստանդարտ բուժումը։  

Թունավորություն

Քաղցրավենիքի արմատը, ընդհանուր առմամբ, համարվում է անվտանգ, երբ օգտագործվում է բժշկի հսկողության ներքո։ Երկարատև լիկյորի արմատ օգտագործողները կարող են ունենալ ծանր ախտանիշներ, ինչպիսիք են աղի կուտակումը, բարձր արյան ճնշումը, սպազմերը, թմրությունը, գլխապտույտը և գլխացավը:  

Այտուց, սրտի կանգային անբավարարություն, բարձր արյան ճնշում, կալիումի ցածր մակարդակ կամ մատուտակի նկատմամբ ալերգիա ունեցող մարդիկ պետք է խուսափեն մատուտակի արմատ ընդունելուց։ Հղի կանայք պետք է այն ընդունեն միայն բժշկի հսկողության ներքո։ 

Ինչպես բոլոր հավելումների և խոտաբույսերի դեպքում, լավագույնն է խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ՝ նախքան մատուտակի արմատ ընդունելը, որպեսզի համոզվեք, որ ընդունում եք ճիշտ դեղաչափը և որ այն չի փոխազդի ձեր ընդունած որևէ դեղամիջոցի հետ։

Դեղերի փոխազդեցություններ

Քաղցրավենիքի արմատը կարող է փոխազդել մի շարք դեղամիջոցների հետ՝ նվազեցնելով դեղամիջոցի արդյունավետությունը կամ վատթարացնելով կողմնակի ազդեցությունները։ Այս դեղամիջոցները ներառում են՝ 

• Սրտի առիթմիայի դեղամիջոցներ, ինչպիսին է Լանոքսինը (դիգոքսին) 
• Բարձր արյան ճնշման դեղամիջոցներ, ինչպիսին է Cozaar-ը (լոսարտան) 
• Արյան նոսրացնողներ, ինչպիսիք են Կումադինը (վարֆարին) 
• Էստրոգենի վրա հիմնված հակաբեղմնավորիչներ 
• Ցելեբրեքս (ցելեկոքսիբ) և Վոլտարեն (դիկլոֆենակ) 
• Խոլեստերինի դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են Լեսկոլը (ֆլուվաստատին) 
• Ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցներ (ՈՍՀԲԴ), ինչպիսին է Ադվիլը (իբուպրոֆեն) 
• Միզամուղներ, ինչպիսին է Լասիքսը (ֆուրոսեմիդ) 

Ինչպես բոլոր հավելումների և խոտաբույսերի դեպքում, լավագույնն է խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ՝ նախքան մատուտակի արմատ ընդունելը, որպեսզի համոզվեք, որ ընդունում եք ճիշտ դեղաչափը և որ այն չի փոխազդի ձեր ընդունած որևէ դեղամիջոցի հետ։

Զգուշացում 

2017 թվականին FDA-ն նախազգուշացում հրապարակեց, որ մեծահասակները, ովքեր օրական շաբաթներ շարունակ օգտագործում են ավելի քան 2 ունցիա բնական սև մատուտակ, սրտի առիթմիայի և այլ լուրջ կողմնակի ազդեցությունների ռիսկի տակ են։ Մատուցողի արմատը միշտ օգտագործեք բժշկի հսկողության ներքո՝ համոզվելու համար, որ ընդունում եք ձեզ համար ճիշտ դեղաչափը։

Ամփոփում

Քաղցրավենիքի արմատը հազարամյակներ շարունակ եղել է չինական ավանդական բժշկության մեջ ամենատարածված բուժիչ խոտաբույսը։ Դրա պոտենցիալ առողջական օգուտներից են շնչառական վարակից վերականգնմանը նպաստելը, պեպտիկ խոցերից պաշտպանությունը և ավելի պայծառ ու առողջ մաշկը։

Քանի որ մատուտակի արմատը կարող է փոխազդել որոշակի դեղամիջոցների հետ և հանգեցնել լուրջ առողջական խնդիրների, եթե ընդունվի մեծ չափաբաժիններով, այն միշտ պետք է օգտագործվի բժշկի հսկողության ներքո։ 

Հղումներ՝

1. Akinwumi BC, Bordun KM, Anderson HD: Ստիլբենոիդների կենսաբանական ակտիվությունը։ Միջազգային գիտությունների ամսագիր։ 2018;19(3):792։ Հրապարակվել է 2018 թվականի մարտի 9-ին։ doi:10.3390/ijms19030792
2. Chrzanowski, J, Chrzanowska, A, Graboń, W. Գլիցիրիզին. Հին զենք նոր կորոնավիրուսի դեմ։ Բուսաբուժության հետազոտություններ։ 2021; 35: 629–636։ https://doi.org/10.1002/ptr.6852
3. Jafari Z, Emtiazy M, Sohrabvand F, Talei D, Oveidzadeh L, et al.  Glycyrrhiza glabra L.-ի ազդեցությունը առաջնային դիսմենորեայի վրա՝ համեմատած իբուպրոֆենի հետ. պատահականացված, եռակի կույր վերահսկվող փորձարկում: Iran J Pharm Res. 2019;18(Suppl1):e124461. doi: 10.22037/ijpr.2020.1100961.
4. Հաջիաղամոհամմադի Ա.Ա., Զարգար Ա, Օվեյսի Ս, Սամիմի Ռ, Ռեիսյան Ս. Գնահատել  Helicobacter pylori-ի ստանդարտ բուժման ռեժիմին լիկյոր ավելացնելու ազդեցությունը: Բրազիլական վարակիչ հիվանդությունների հանդես։ 2016;20(6):534-538. doi: 10.1016/j.bjid.2016.07.015
5. Նահիդի Ֆ, Զարե Է, Մոջաբ Ֆ, Ալավի-Մաջդ Հ. Քաղցրավենիքի ազդեցությունը դաշտանադադարի տաք ցաների թեթևացման և կրկնության վրա։ Իրանի դեղագործական հետազոտությունների հանդես։ IJPR։ 2012;11(2):541-8։ 
6. NIH Ազգային լրացուցիչ և ինտեգրատիվ առողջության կենտրոն։ Քաղցրավենիքի արմատ։ Վերցված է 2022 թվականի սեպտեմբերի 23-ին
7. Wu L, Wang X, Xu W, Farzaneh F, Xu R. Կումարինների և դրանց ածանցյալների կառուցվածքը և դեղաբանական գործառույթները։ Curr Med Chem. 2009; 16 (32): 4236-4260: doi:10.2174/092986709789578187
8. Չժաո Հ, Չժան Շ, Չեն Շ և այլք։ Իզոլիկիրիտիգենինը, որը քաղցրահամ եղևնու ֆլավոնոիդ է, կոլիտի հետ կապված ուռուցքագոյացման ժամանակ արգելափակում է M2  մակրոֆագերի բևեռացումը՝ PGE2  և IL-6-ը նվազեցնելու միջոցով։ Թունաբանություն և կիրառական դեղաբանություն։ 2014;279(3):311-321։ doi:10.1016/j.taap.2014.07.001