Լակտոֆերինի օգտակար հատկությունները. Ինչպես է կաթից ստացված այս սպիտակուցը նպաստում իմունային համակարգի առողջությանը

Լակտոֆերինը երկաթ կապող սպիտակուց է, որը բնականաբար առկա է կաթնախեժում, կրծքի կաթում, արցունքներում, թքում և այլ պաշտպանիչ արտազատուկներում։ Այն նպաստում է երկաթի առողջ հավասարակշռության պահպանմանը, աջակցում է իմունային համակարգի նորմալ գործունեությանը և նպաստում է աղիքային առողջ միջավայրի ձևավորմանը։ Հավելումների մեծ մասը պարունակում է կովի կաթից մաքրված կամ կովի կաթնախեժի մաս կազմող խոշոր եղջերավոր անասունների լակտոֆերին։^1,2

Ի՞նչ է լակտոֆերինը։

Լակտոֆերին անվանումը արտացոլում է երկու բնորոշ հատկանիշ՝ «լակտո»-ն վերաբերում է կաթին, իսկ «ֆերին»-ը՝ երկաթը կապելու նրա ունակությանը։ Լակտոֆերինը պատկանում է տրանսֆերինային սպիտակուցների ընտանիքին, սակայն դրա դերը տարածվում է երկաթի փոխադրումից շատ ավելի լայն տարածում ունեցող դերի վրա։ Կապելով ազատ երկաթը՝ այն օգնում է կարգավորել երկաթի մատչելիությունը և աջակցում է մարմնի հակաօքսիդանտային և բնածին իմունային պաշտպանություններին։¹

Լակտոֆերինը հատկապես կենտրոնացած է լորձաթաղանթների մակերեսներին, շնչառական, մարսողական և վերարտադրողական ուղիների լորձաթաղանթներին։ Այն նաև արտազատվում է նեյտրոֆիլների կողմից, որոնք սպիտակ արյան բջիջների տեսակ են, որպես օրգանիզմի իմունային մարտահրավերներին բնականոն արձագանքի մաս։¹

Մաքրված լակտոֆերին և տավարի կաթնախեժ

Լակտոֆերինի հավելումները հասանելի են երկու հիմնական ձևով՝

• Մաքրված խոշոր եղջերավոր անասունների լակտոֆերինը պարունակում է լակտոֆերինի որոշակի քանակություն և սովորաբար շատ ցածր է լակտոզայի և երկաթի պարունակությամբ։
• Խոշոր եղջերավոր անասունի կաթնախեժը պարունակում է լակտոֆերին՝ իմունոգլոբուլինների, պրոլինով հարուստ պեպտիդների և այլ բնականորեն առաջացող կենսաակտիվ միացությունների հետ միասին։ Դրա լակտոֆերինի պարունակությունը տարբեր է, ուստի փնտրեք այնպիսի ապրանք, որտեղ նշված է տոկոսային կամ միլիգրամային քանակը։²

Ցածր ջերմաստիճանային մշակումը հատկապես կարևոր է կաթնախեժի արտադրանքի համար, քանի որ չափազանց ջերմությունը կարող է փոփոխել զգայուն սպիտակուցները։

Ապո-Լակտոֆերին ընդդեմ Երկաթի հետ կապված լակտոֆերին

Ապո-լակտոֆերինի և երկաթի հետ կապված լակտոֆերինի (հոլոլակոֆերին) համեմատությունը կախված է մեկ փոփոխականից՝ որքան երկաթ է պարունակում սպիտակուցը տվյալ պահին։ Ապոլակտոֆերինը («ապո», 5%-ից ցածր երկաթի հագեցվածություն) երկաթից զուրկ ձևն է. հոլոկլակտոֆերինը («հոլո», 85%-ից բարձր հագեցվածություն) լիովին երկաթով հարուստ է. առևտրային խոշոր եղջերավոր անասունների լակտոֆերինների մեծ մասը բնականաբար գտնվում է այդ երկուսի միջև՝ մոտավորապես 10-20% հագեցվածության մակարդակով, եթե պիտակի վրա այլ բան նշված չէ։ Լաբորատոր հետազոտություններում երկաթից զուրկ ապո ձևը սովորաբար կապված է երկաթ կապելու ամենաբարձր կարողության և առողջ մանրէային հավասարակշռության ապահովման հետ, այդ իսկ պատճառով «Ապո-լակտոֆերինը» այն ձևն է, որը արտադրանքի պիտակների մեծ մասում նշվում է իմունային համակարգը խթանելու համար։

Մի նրբերանգ, որը արժե իմանալ, նախքան ենթադրելը, որ «ապո-ն նախատեսված է միայն մանրէների դեմ պայքարելու համար, իսկ հոլո-ն՝ երկաթի համար». նորածինների մոտ երկաթ-իզոտոպի վերահսկվող ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ ապո ձևից երկաթի կլանումն ավելի մեծ է, քան հոլո ձևից, ինչը հակառակն է այն բանի, ինչ կանխատեսում էր պարզ բինար կառուցվածքը։ Երկաթի հագեցվածությունը ձևավորում է լակտոֆերինի վարքագիծը այնպես, ինչպես հետազոտողները դեռևս քարտեզագրում են. մի՛ դիտարկեք որևէ ձև որպես միայն մեկ գործառույթ կատարող։

Ինչպե՞ս է լակտոֆերինը նպաստում իմունային համակարգին։

Լակտոֆերինը բնածին իմունային համակարգի մաս է կազմում, որը մարմնի արագ, ոչ սպեցիֆիկ պաշտպանության առաջին գիծն է։ Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ այն նպաստում է իմունային առողջությանը մի քանի լրացուցիչ ձևերով՝¹

• Այն կապում է ազատ երկաթը՝ սահմանափակելով դրա հասանելիությունը միկրոօրգանիզմների համար, որոնց աճեցման համար անհրաժեշտ է երկաթ։
• Այն օգնում է պահպանել լորձաթաղանթի պատնեշների ամբողջականությունը, որտեղ մարմինը առաջին անգամ բախվում է բազմաթիվ շրջակա միջավայրի մարտահրավերների։
•  Այն ազդում է իմունային բջիջների, այդ թվում՝ բնական մարդասպան բջիջների ակտիվության և ազդանշանային ուղու վրա։
• Այն օգնում է հավասարակշռել բորբոքային նորմալ ազդանշանային համակարգը և հակաօքսիդանտային պաշտպանությունը։

Մարսողությունը նաև արտազատում է լակտոֆերիցիններ կոչվող պեպտիդներ։ Լաբորատոր հետազոտություններում խոշոր եղջերավոր անասունների լակտոֆերիցինը ցուցաբերել է հատկապես ուժեղ կենսաբանական ակտիվություն, ինչը ենթադրում է, որ բերանացի ընդունվող լակտոֆերինի որոշ օգուտներ կարող են առաջանալ ինչպես ամբողջական սպիտակուցից, այնպես էլ դրա մարսողական պեպտիդներից։³

Վիրահատությունից հետո հիվանդների վերահսկվող ուսումնասիրության արդյունքում կան մարդկային կլինիկական ապացույցներ, որ բերանացի ընդունվող խոշոր եղջերավոր անասունների լակտոֆերինը նպաստում է իմունային համակարգի գործառույթին։⁴

Ինչպե՞ս է լակտոֆերինը նպաստում մարսողական առողջությանը։

Աղիների առողջությանը նպաստելը լակտոֆերինի ավելի լավ աջակցվող հատուկ կիրառություններից մեկն է։ Այն կարող է նպաստել բարենպաստ աղիքային միջավայրի ստեղծմանը՝ կապելով երկաթը, որը կարող են օգտագործել ավելի քիչ ցանկալի օրգանիզմները, միաժամանակ աջակցելով օգտակար մանրէներին, այդ թվում՝ Bifidobacterium տեսակներին։^1,2

Կլինիկական ուսումնասիրություններում գնահատվել է նաև խոշոր եղջերավոր անասունների լակտոֆերինը՝ որպես H. pylori-ի դեպքում բժշկի կողմից նշանակված հակաբիոտիկային թերապիայի լրացուցիչ միջոց։   Այս փորձարկումներում լակտոֆերինի ավելացումը բարելավել է բուժման արդյունավետությունը՝ համեմատած միայն ստանդարտ թերապիայի հետ։^5,6 Լակտոֆերինն օգտագործվել է դեղորայքային բուժման հետ, այլ ոչ թե որպես դրա փոխարինող։ H. pylori -ի կամ մարսողական համակարգի կայուն ախտանիշների դեմ բուժվող յուրաքանչյուր անձ պետք է հետևի առողջապահության մասնագետի կողմից կազմված բուժման պլանին։    

Ի՞նչ են ասում հետազոտությունները լակտոֆերինի և շնչառական առողջության մասին։

Կլինիկական հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ լակտոֆերինը կարող է օգնել շնչառական պաշտպանությունը պահպանելու հարցում, չնայած արդյունքները տարբերվում են ըստ բնակչության և դեղաչափի։ Պատահականացված վերահսկվող փորձարկումների մետա-վերլուծությունը ցույց է տվել, որ լակտոֆերին ստացող մասնակիցների շրջանում շնչառական համակարգի վարակների դեպքերը ավելի քիչ են, քան վերահսկիչ խմբի մասնակիցների մոտ։⁷ Անհատական ուսումնասիրությունները նաև հայտնել են շնչառական ախտանիշներով ավելի քիչ օրերի մասին լակտոֆերինով հարստացված բանաձև ստացող փոքր երեխաների մոտ և շնչառական դրվագների կամ ախտանիշներով ավելի քիչ օրերի մասին լակտոֆերինով հարուստ շիճուկային ֆրակցիա ստացող մեծահասակների մոտ։^8,9

Ապացույցները միատարր չեն։ Շատ վաղաժամ ծնված նորածինների մասնակցությամբ ELFIN լայնածավալ փորձարկման ժամանակ խոշոր եղջերավոր անասունների լակտոֆերինը չի նվազեցրել ուշ սկսվող վարակը կամ չի բարելավել այլ հիմնական արդյունքները։¹⁰ Ընդհանուր առմամբ, հետազոտությունը հաստատում է լակտոֆերինը որպես խոստումնալից սննդանյութ իմունային և շնչառական աջակցության համար, բայց ոչ որպես վարակի կանխարգելման կամ բուժման երաշխավորված միջոց։

Լակտոֆերին և առողջ երկաթի վիճակ

Լակտոֆերինը օգնում է կարգավորել օրգանիզմի կողմից երկաթի յուրացման գործընթացը, այլ ոչ թե պարզապես ծառայում է որպես երկաթի մեծ աղբյուր։ Հղի կանանց մոտ երկաթի ցածր մակարդակ ունեցող կլինիկական հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ խոշոր եղջերավոր անասունների լակտոֆերինը կարող է աջակցել հեմոգլոբինի և երկաթի հետ կապված մարկերների մակարդակին և կարող է ավելի մեղմ ազդեցություն ունենալ մարսողական համակարգի վրա, քան սովորական երկաթի աղերը։¹¹ Հղիության հետ կապված անեմիան պահանջում է բժշկական գնահատում, ուստի լակտոֆերինը պետք է օգտագործվի մանկաբարձ-գինեկոլոգի կամ այլ որակավորված առողջապահական մասնագետի հսկողության ներքո։

Լակտոֆերինի բնական սննդային աղբյուրներ

Կաթնախեժը պարունակում է լակտոֆերինի ամենաբարձր բնական կոնցենտրացիան։ Ավելի փոքր քանակություններ կան կաթի, մածունի, կեֆիրի և շիճուկի սպիտակուցի մեջ։ Ջերմությունը և մշակումը կարող են նվազեցնել բնիկ լակտոֆերինի ակտիվությունը. կաթի պաստերիզացման վերաբերյալ վերահսկվող հետազոտությունները ցույց են տվել, որ այն ավելի լավ է պահպանվում ցածր ջերմաստիճանում ուշադիր կառավարվող մշակման դեպքում։¹² Կոնցենտրացված հավելումը ապահովում է ավելի կանխատեսելի քանակություն, քան սովորական կաթնամթերքը։

Լակտոֆերինն ընդդեմ Խոզի կաթնախեժ. Ո՞րը պետք է ընտրել։

Ընտրեք մաքրված լակտոֆերին, երբ ցանկանում եք լակտոֆերինի հաստատուն, հստակ նշված դեղաչափ։ Ընտրեք խոշոր եղջերավոր անասունների կաթնախեժ, եթե ցանկանում եք լակտոֆերին ընդունել իմունոգլոբուլինների և կաթնախեժի այլ բաղադրիչների հետ միասին։ Եթե ընտրում եք կաթնախեժ, փնտրեք ցածր ջերմության վրա մշակված արտադրանք, որի վրա նշված է լակտոֆերինի պարունակությունը: Միայն կաթնախեժի ընդհանուր քանակը նշված պիտակը չի ցույց տալիս, թե որքան լակտոֆերին է այն պարունակում։

Ինչպես ընտրել լակտոֆերինի հավելում

• Լակտոֆերինի նշված քանակը (մգ): Փնտրեք միլիգրամի որոշակի քանակ կամ տոկոս: Կաթնախեժի արտադրանքը հաճախ պարզապես նշում է կաթնախեժի ընդհանուր քաշը՝ թաքցնելով իրական ակտիվ դեղաչափը։
• Երկաթի հագեցվածություն (Ապո ընդդեմ...) Ստանդարտ): Իմունային համակարգի և աղիքների աջակցության համար պիտակի վրա փնտրեք «Ապո-Լակտոֆերին» (երկաթի դատարկ ձև):
• Կապսուլայի տեսակը՝ Ընտրեք աղիքային պատյանով կապսուլներ՝ սպիտակուցը ստամոքսահյութից պաշտպանելու և համակարգային ներծծումը մեծացնելու համար։
• Մշակման եղանակ՝ Բարձր ջերմաստիճանը քայքայում է լակտոֆերինը։ Կաթնախեժ գնելիս փնտրեք «ցածր ջերմաստիճանի», «սառը մշակման» կամ «չդենատուրացված» տարբերակները։
• Երրորդ կողմի փորձարկում. Մաքրությունը ստուգելու համար փնտրեք անվանական փորձարկման ստանդարտ կամ վկայական, այլ ոչ թե պարզապես նշանի գրաֆիկական պատկեր։
• Ալերգենի բացահայտում. Խուսափեք կաթնախեժից, եթե ունեք կաթի սպիտակուցի նկատմամբ իրական ալերգիա։ Մաքրված լակտոֆերինը ցածր ռիսկային է, բայց դեռևս պահանջում է զգուշություն. համոզվեք, որ պիտակի վրա տարբերակվում են «լակտոզա չպարունակող»-ը «կաթնային սպիտակուց չպարունակող»-ից։

Որքա՞ն լակտոֆերին պետք է ընդունել։

Լակտոֆերինի համար սահմանված օրական արժեք կամ չափահասների համար ստանդարտ դեղաչափ չկա։ Մաքրված լակտոֆերինի հավելումները սովորաբար ապահովում են 100-ից 250 մգ մեկ մատուցման համար, մինչդեռ կլինիկական ուսումնասիրություններում օգտագործվել է ավելի լայն տեսականի՝ կախված բնակչությունից և նպատակից: Հետևեք արտադրանքի հրահանգներին և ավելի մեծ քանակությունները քննարկեք առողջապահության մասնագետի հետ։ Կաթնախեժի համար հաշվարկեք լակտոֆերինի քանակը նշված ստանդարտացումից. օրինակ՝ 20% լակտոֆերինի պարունակությամբ ստանդարտացված 500 մգ կաթնախեժը ապահովում է 100 մգ լակտոֆերին։

Կողմնակի ազդեցություններ և նախազգուշական միջոցներ

Լակտոֆերինը, որպես կանոն, լավ է տարվում լայնորեն օգտագործվող լրացուցիչ չափաբաժիններով։ Կարող են առաջանալ մարսողական համակարգի թույլ ազդեցություններ, ինչպիսիք են սրտխառնոցը, փքվածությունը, ախորժակի փոփոխությունները, փորկապությունը կամ թաց կղանքը։

Քանի որ խոշոր եղջերավոր անասունների լակտոֆերինը և կաթնախեժը ստացվում են կովի կաթից, կաթի սպիտակուցի նկատմամբ ալերգիա ունեցող մարդիկ պետք է խուսափեն դրանցից, եթե որակավորված առողջապահության մասնագետը այլ կերպ չի խորհուրդ տալիս։ Լակտոզայի անհանդուրժողականությունը տարբերվում է կաթի սպիտակուցի նկատմամբ ալերգիայից. բարձր մաքրված լակտոֆերինը սովորաբար շատ ցածր լակտոզա է պարունակում, բայց միևնույն է, պետք է ստուգել պիտակի վրա գրվածը։

Հղիության կամ կրծքով կերակրման ընթացքում լակտոֆերին օգտագործելուց, երեխային տալուց կամ անեմիայի, երկաթի գերբեռնվածության խանգարումների, մարսողական համակարգի մշտական խնդիրների կամ իմունային համակարգի հետ կապված հիվանդությունների բուժման հետ համատեղելուց առաջ խորհրդակցեք առողջապահության մասնագետի հետ։ Լակտոֆերինը նախատեսված է առողջությանը նպաստելու համար և չի փոխարինում նշանակված բուժմանը։

Հաճախակի տրվող հարցեր

Լակտոֆերինը նույնն է, ինչ կաթնախեժը։

Ոչ։ Լակտոֆերինը կաթնախեժի մեջ հանդիպող սպիտակուցներից մեկն է։ Կաթնախեժը պարունակում է լակտոֆերին գումարած իմունոգլոբուլիններ, պեպտիդներ և այլ սննդարար նյութեր։

Արդյո՞ք խոշոր եղջերավոր անասունների լակտոֆերինը համեմատելի է մարդու լակտոֆերինի հետ։

Երկու սպիտակուցները նման են, բայց նույնական չեն։ Տավարի լակտոֆերինը ստանդարտ հավելանյութի աղբյուր է և լայնորեն ուսումնասիրված է։ Լաբորատոր հետազոտությունները նաև ցույց են տալիս, որ խոշոր եղջերավոր անասունների լակտոֆերինից ստացված մարսողական պեպտիդը կարող է լինել բարձր ակտիվ։³

Կարելի՞ է լակտոֆերին ընդունել ամեն օր։

Կլինիկական հետազոտությունների մեծ մասը տևել է մի քանի շաբաթից մինչև մի քանի ամիս։ Ամենօրյա օգտագործումը պիտակի վրա նշված հրահանգների շրջանակներում, ընդհանուր առմամբ, լավ է տարվում, սակայն տարիներ շարունակական օգտագործման վերաբերյալ ապացույցները սահմանափակ են։

Լակտոֆերինը հարմար է՞ երեխաների համար։

Մանկաբուժական հետազոտությունների մեծ մասը ներառել է լակտոֆերինով հարստացված կաթնախառնուրդ՝ մասնագիտական հսկողության ներքո։ Ծնողները պետք է խորհրդակցեն մանկաբույժի հետ, նախքան երեխային առանձին լակտոֆերին կամ կաթնախեժի հավելում տալը:

Լակտոֆերինը պե՞տք է ընդունել աղիքային պատյանով պարկուճով։

Աղիքային ծածկույթը նախատեսված է ստամոքսում գոյատևելու և աղիքներում արտազատվելու համար. հետազոտությունների համեմատությունները ցույց են տվել, որ աղիքային ծածկույթով լակտոֆերինի կենսամատչելիությունը զգալիորեն ավելի բարձր է ստանդարտ պարկուճների համեմատ։ Աղիքային պատյանով պարկուճները կարող են լավագույն ընտրությունը լինել, եթե դուք հատկապես հետապնդում եք համակարգային/իմունային ազդեցությունները. ստանդարտ պարկուճները ողջամիտ են աղիքային ընդհանուր օգտագործման համար: 

Արդյո՞ք եփելը կամ տաքացումը ոչնչացնում է լակտոֆերինը։

Այո, լակտոֆերինը և խոշոր եղջերավոր անասունների կաթնախեժի մեջ պարունակվող իմունոգլոբուլինները ջերմազգայուն են, այդ իսկ պատճառով որակյալ կաթնախեժի արտադրանքը պահանջում է ցածր ջերմաստիճանային կամ սառը մշակում. սովորական պաստերիզացված կաթը և կաթնամթերքը պարունակում են միայն հետքային, ֆունկցիոնալ առումով աննշան քանակություններ։

Հիմնական եզրակացությունը

Լակտոֆերինը բազմաֆունկցիոնալ կաթնային սպիտակուց է, որը նպաստում է երկաթի կարգավորմանը, լորձաթաղանթի պաշտպանությանը, իմունային համակարգի գործառույթին և առողջ աղիքային միջավայրին։ Մաքրված խոշոր եղջերավոր անասունների լակտոֆերինը ապահովում է ամենահաստատուն դոզան, մինչդեռ խոշոր եղջերավոր անասունների կաթնախեժը լակտոֆերին է մատակարարում այլ բնականորեն առաջացող իմունային համակարգը խթանող միացություններով։ Հետազոտությունները հատկապես խրախուսելի են մարսողական, շնչառական և երկաթի կարգավիճակի աջակցության համար, սակայն արդյունքները կախված են բնակչությունից, դեղաչափից և դեղաչափից։ Ընտրեք հստակ պիտակավորված, մեղմ մշակված արտադրանք և օգտագործեք այն որպես առողջության նկատմամբ ավելի լայն մոտեցման մաս, այլ ոչ թե որպես բժշկական օգնության փոխարինող։

Զննեք iHerb-ի լակտոֆերին և խոշոր եղջերավոր անասունների կաթնախեժի հավելումները ՝ համեմատելու համար դրանցից մեկը ընտրելուց առաջ դրանց բաղադրատոմսերը և պիտակավորումը։ Լակտոֆերին ավելացնելուց առաջ խոսեք առողջապահության մասնագետի հետ, եթե հղի եք, դեղորայք եք ընդունում կամ երկաթի հետ կապված կամ իմունային խնդիր ունեք։

Հղումներ՝

1. Քել Դ.Բ., Հեյդեն Է.Լ., Պրետորիուս Ե. Լակտոֆերինի կենսաբանությունը, որը երկաթ կապող սպիտակուց է և կարող է օգնել պաշտպանվել վիրուսներից և մանրէներից։ Ֆրոնթ Իմունոլ. 2020;11:1221. doi:10.3389/fimmu.2020.01221
2. Գոշ Ս, Յակուչի Մ. Խոշի կաթնախեժի բազմազան իմունային ազդեցությունները և օգուտները մարդու առողջության և հիվանդությունների վրա։ Սննդարար նյութեր։ 2021;13(11):3798. doi:10.3390/nu13113798
3. Vorland LH, Ulvatne H, Andersen J, et al. Խոշոր եղջերավոր անասունների ծագում ունեցող լակտոֆերիցինն ավելի ակտիվ է, քան մարդու, մկների և այծերի ծագում ունեցող լակտոֆերիցինները։ Սկանդ Ջի Ինֆեկցիոն Դիսկ. 1998;30(5):513-517։
4. Zimecki M, Wlaszczyk A, Wojciechowski R, Dawiskiba J, Kruzel ML. Լակտոֆերինը կարգավորում է վիրահատությունից հետո հիվանդների իմունային պատասխանները։ Arch Immunol Ther Exp (Վարշավա)։ 2001;49(4):325-333։
5. Di Mario F, Aragona G, Dal Bo N, et al. Խոշոր եղջերավոր անասունների լակտոֆերինի կիրառումը Helicobacter pylori-ի վերացման համար։ Dig Liver Dis. 2003; 35 (10): 706-710: doi:10.1016/S1590-8658(03)00409-2
6. Hablass FH, Lashen SA, Alsayed EA: Լակտոֆերինի արդյունավետությունը Helicobacter pylori-ի վերացման համար ստանդարտ եռակի թերապիայի կամ հաջորդական թերապիայի դեպքում. պատահականացված վերահսկվող փորձարկում։ թուրք J Gastroenterol. 2021; 32 (9): 742-749: doi:10.5152/tjg.2021.20923
7. Ալի Ա.Ս., Հասան Ս.Ս., Կով Ս.Ս., Մերչանթ Հ.Ա.։ Լակտոֆերինը նվազեցնում է շնչառական համակարգի վարակների ռիսկը. պատահականացված վերահսկվող փորձարկումների մետա-վերլուծություն։ Clin Nutr ESPEN. 2021; 45:26-32. doi:10.1016/j.clnesp.2021.08.019
8. Motoki N, Mizuki M, Tsukahara T, et al. Լակտոֆերինով հարստացված բանաձևի ազդեցությունը 12-ից 32 ամսական երեխաների մոտ սուր ստամոքս-աղիքային ախտանիշների վրա. պատահականացված, կրկնակի կույր փորձարկում։ Ֆրոնտ Պեդիատր. 2020;8:233. doi:10.3389/fped.2020.00233
9. Վիտետտա Լ, Քուլսոն Ս, Բեք ՍԼ, Գրամոտնև Հ, Դու Ս, Լյուիս Ս. Տավարի լակտոֆերինի/շիճուկային սպիտակուցի Ig-հարուստ ֆրակցիայի կլինիկական արդյունավետությունը սովորական մրսածության դեպքում. կրկնակի կույր, պատահականացված ուսումնասիրություն։ Complement The Med. 2013; 21 (3): 164-171: doi:10.1016/j.ctim.2012.12.006
10.  ELFIN դատավարության հետաքննիչների խումբ։ Էնտերալ լակտոֆերինի հավելում շատ վաղաժամ ծնված նորածինների համար. պատահականացված պլացեբո-վերահսկվող փորձարկում։ Լանսետ. 2019; 393 (10170): 423-433. doi:10.1016/S0140-6736(18)32221-9
11.  Լեպանտո Մ.Ս., Ռոզա Լ., Կուտոնե Ա., Կոնտե Մ.Պ., Պաեզանո Ռ., Վալենտի Պ. Լակտոֆերինի բանավոր ընդունման արդյունավետությունը հղի և ոչ հղի կանանց մոտ բորբոքային անեմիայի և անեմիայի բուժման մեջ. միջամտական ուսումնասիրություն։ Ֆրոնթ Իմունոլ. 2018;9:2123. doi:10.3389/fimmu.2018.02123
12.  Buffin R, Hays S, Drai J, Sarda MN, Picaud JC. Հոլդերի պաստերիզացիայի ավելի լավ վերահսկողությունը հանգեցնում է մարդու կաթի լակտոֆերինի, IgA-ի և լիզոզիմի ավելի բարձր պահպանմանը։ Ֆրոնտ Պեդիատր. 2018;6:381. doi:10.3389/fped.2018.00381