Բովանդակություն
Բովանդակություն
Ձմեռը բերում է սառը, չոր օդ, որը կարող է հանգեցնել մաշկի կարմրության, գրգռվածության և չորության։ Բոլորը փնտրում են չոր մաշկի խնդիրները լուծելու լավագույն խոնավեցնող միջոցները, բայց կա մաշկի խնամքի մի հիմնարար հնարք, որը կարող է լինել այն, ինչ դուք փնտրում եք։ Մաշկի խնամքի այն միտումը, որը գովազդվում է չոր մաշկի բոլոր խնդիրները լուծելու համար, կոչվում է «հարված»։ Թեև այն թրենդային է սոցիալական ցանցերում, այն նոր հասկացություն չէ, և տեխնիկան օգտագործվել է տարիներ շարունակ։ Ոմանք կարծում են, որ այն ծագել է Հարավային Կորեայում։
Գաղափարը պարզ է. մաշկի խնամքի ռեժիմի վերջին քայլում քսեք նավթային հիմքով միջոց, ինչպիսիք են վազելինը կամ Aquaphor-ը ՝ խոնավությունը կլանելու և մաշկի պատնեշի վերականգնումը խթանող շերտ ստեղծելու համար։ Բայց ... Ինչո՞ւ է դա կոչվում «հարված»: Դա պայմանավորված է նրանով, որ նավթային հիմքով միջոց մաշկին քսելուց հետո այն փայլուն է թվում, ինչպես... խխունջի թողած հետքը։ Գիտեմ, որ դա գրավիչ չի հնչում։ Բայց սա մաշկաբանի կողմից հաստատված հնարք է, որը կարող է զգալիորեն բարելավել ձեր մաշկի ընդհանուր տեսքը և վիճակը։
Ամբողջ դեմքին կամ մարմնի որևէ մասին վազելին նման միջոց քսելու միտքը գրավիչ չի հնչում։ Բայց լսիր ինձ։ Տարիներ շարունակ այն օգտագործվել է մանկական մաշկը խոնավեցնելու, վերքերի լավացմանը նպաստելու և ճաքճքած շրթունքները մեղմելու համար։ Սրանք ընդամենը մի քանի եղանակներ են, որոնցով նավթային հիմքով պատրաստված արտադրանքները օգտագործվում են մաշկի խնամքի մեջ: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս քսել վազելինի բարակ շերտ՝ խոնավությունը պահպանելու և բուժումը խթանելու համար, հատկապես, երբ մաշկի պաշտպանիչ շերտը վնասված է։ Սա կարող է տեղի ունենալ չափազանց շատ մաշկի շերտազատման, մաշկի խնամքի այնպիսի բուժումների, ինչպիսիք են լազերային և միկրոասեղային հեռացումը, չոր եղանակի, գենետիկայի կամ մաշկային հիվանդությունների, ինչպիսիք են էկզեման և պսորիազը, պատճառով։
Առողջ մաշկի պատնեշը պահպանելու համար մաշկի բջիջները և լիպիդները պետք է հավասարակշռված լինեն։ Լիպիդների կորստի հետ մեկտեղ ձեր մաշկը կորցնում է խոնավությունը, ինչը հանգեցնում է ջրազրկված և չոր մաշկի։ Նավթային շերտը պաշտպանում է մաշկը և կանխում ջրազրկումը։ Նպատակը ջրի բնական կորստի կանխումը չէ, այլ՝ ջրի մեծ մասի կորուստը։ Թույլ տալով, որ որոշակի ջրի կորուստ դեռևս տեղի ունենա, ձեր մաշկը շարունակում է արտադրել նոր լիպիդներ՝ ինքն իրեն վերականգնելու համար։ Այդ պատճառով խիստ խորհուրդ է տրվում օգտագործել նավթ։ Այն կանխում է ջրի կորստի մեծ մասը , բայց ոչ 100%-ը։ Մտածեք դրա մասին որպես ձեր մաշկին շնչելու շարունակական հնարավորություն տալու։
Անկախ նրանից, թե ինչ եք լսել, վազելինը անվտանգ է մաշկի վրա օգտագործելու համար։ Ամերիկյան մաշկաբանության ակադեմիան խորհուրդ է տալիս վազելինը մաշկի խնամքի բազմաթիվ ոլորտներում օգտագործել, այդ թվում՝ այն կոպերին և երեխայի մաշկին քսելու համար։
Վազելինով քսվող միջոցներից են՝ վազելինը, Aquaphor-ըև Pond's դեմքի խոնավեցնող քսուքը։ (Միացյալ Նահանգներում 30%-ից ավելի նավթ պարունակող ապրանքները կարգավորվում են FDA-ի կողմից և պետք է գրանցվեն Դեղերի ազգային կոդերի ցանկում:)
Արտադրանքի մաքրության վերաբերյալ մտահոգությունները պետք է մեղմվեն, երբ հաշվի առնեք, որ նավթը համարվում է մաշկի խնամքի միջոց։ Քանի որ այն վերահսկվում է FDA-ի կողմից, արտադրանքը արտադրելու համար օգտագործվող գործարանը և տեխնիկան պետք է հետևեն լավագույն փորձին։ Սա Միացյալ Նահանգների սպառողներին վստահություն է տալիս, որ արտադրանքը մաքուր է և անվտանգ է նախատեսված օգտագործման համար։ Այս ամենն ասելով հանդերձ, կարևոր է, որ խորհրդակցեք ձեր մաշկաբանի կամ բժշկի հետ՝ համոզվելու համար, որ մերսումը պետք է ներառվի ձեր մաշկի խնամքի ռեժիմում։
Եթե դեռևս անհարմարություն եք զգում նավթային հիմքով միջոց օգտագործելիս, Pipette Baby Balm-ը նմանակում է նավթային հիմքը, բայց ամբողջությամբ բուսական հիմքով է և չի պարունակում նավթային հիմք։ Այլ լավ տարբերակներ են մաշկի պատնեշի վերականգնումը խթանող միջոցները, ինչպիսիք են կերամիդային քսուքները և սքվալեն պարունակող միջոցները:
Դժվար է պատասխանել, քանի որ բոլորի մաշկը տարբեր է։ Եթե ձեր մաշկը հակված է չորանալու և թեփոտվելու, կարող եք այն ներառել ձեր երեկոյան մաշկի խնամքի ռեժիմում։ Մյուսները կարող են նկատել, որ իրենց մաշկը տատանվում է, և այն չոր է լինում միայն ձմռան ամիսներին կամ արևայրուքից կամ որևէ այլ յուրահատուկ իրադարձությունից հետո։ Այդ դեպքում կարող եք անհրաժեշտության դեպքում հարվածել։ Պարզապես լսեք ձեր մաշկին։
Եթե ձեր մաշկը չափազանց յուղոտ է կամ հակված է պզուկների, slagging-ը կարող է իդեալական լուծում չլինել ձեզ համար։ Սա այն բանն է, որը կարող եք հաստատել ձեր մաշկաբանի հետ։ Թեև կարող է թվալ, որ վազելինը յուղոտ է և խցանված ծակոտիներ է առաջացնում, այնուամենայնիվ, այդպես չէ։ Մոլեկուլները չափազանց մեծ են ձեր մաշկի կողմից կլանվելու համար։ Սակայն, եթե ձեր մաշկը յուղոտ է, հարվածելը կարող է հանգեցնել մազի ֆոլիկուլների գրգռման, քանի որ բավարար քանակությամբ յուղ չի կարող դուրս գալ։
Այդ դեպքում դուք պետք է փնտրեք այնպիսի միջոց, որն ավելի քիչ է խցանում առաջացնում, քան վազելինը, օրինակ՝ Cetaphil Intensive Healing Lotion with Ceramides կամ Derma E Ultra Hydrating Advanced Night Cream:
Երկու արտադրանքներն էլ լավ այլընտրանքներ են պզուկների հակված մաշկի համար, քանի որ դրանք դեռևս կնպաստեն մաշկի վերականգնմանը և թույլ կտան ավելի շատ ճարպի դուրս գալ, օգնելով խուսափել գրգռվածությունից, որը կարող է հանգեցնել ցանի։
Կախարդանքը տեղի է ունենում, երբ դուք քնած եք։ Սա այն ժամանակն է, երբ ձեր մարմինը ամենաշատն է աշխատում ինքն իրեն վերականգնելու և բուժելու համար։ Մարմնի վրա մերսումը պետք է ներառվի ձեր գիշերային մաշկի խնամքի ռեժիմի մեջ։ Եթե մեջքի վրա չեք քնում, ձեր սավաններն ու բարձի պատյանը կարող են որոշ քանակությամբ քսուքներ քսել դրանց, բայց արդյունքը կարժենա այդ գումարին։ Իրավիճակը մի փոքր պակաս կեղտոտ պահելու համար, երեկոյան մաշկի խնամքի ռեժիմի ընթացքում նավթային քսուք քսելուց հետո թողեք այն 15 րոպե, նախքան քնելը։
Օգտագործեք նուրբ, բայց արդյունավետ մաքրող միջոց՝ մաշկը մաքրելու և բոլոր կեղտը հեռացնելու համար, նախքան քսելը։ Եթե ձեր մաշկը չոր է և գրգռված, մի օգտագործեք մաքրող միջոց, որը մաքրում է մաշկը։
Ձեր լավագույն տարբերակը մաշկի համար խոնավեցնող միջոց է, օրինակ՝ Banila Co. Clean It Zero (սնուցող) կամ Radiant Seoul խոնավեցնող փուչիկավոր մաքրող յուղ։
Քանի որ մաշկի վրա հարվածելը կնիք է ստեղծում, դիմահարդարումը և արևապաշտպան քսուքը, որոնք մնում են խցանող շերտի տակ, կարող են նպաստել ցանի առաջացմանը։ Համոզվեք, որ մանրակրկիտ մաքրել և լվացել եք մաշկը այն գիշերը, երբ պատրաստվում եք սեքսով զբաղվել։
Մաշկը խնամելուց առաջ կարևոր է խոնավեցնել և խոնավեցնել այն։ Խոնավությունը կպահպանվի, ուստի ընտրեք խոնավեցնող և սնուցող միջոցներ։ Հիալուրոնաթթվային շիճուկը կարող է քսվել խոնավեցնող կրեմից առաջ և կներգրավի ջուրը՝ ինտենսիվորեն խոնավեցնելով ձեր մաշկը։ Հիալուրոնաթթուն և այլ խոնավեցնող նյութերը լավագույնս են ազդում խոնավ մաշկի վրա քսելիս։
Ինտենսիվ խոնավեցնող շիճուկից հետո օգտագործեք սնուցող ամենօրյա խոնավեցնող կրեմ։ Երկրպագուների սիրելի խոնավեցնող միջոցը, որը կարող եք դիտարկել, Eucerin Q10 հակակնճիռային կրեմն է:
Մեկ այլ տարբերակ, որը հիանալի ընտրություն է զգայուն մաշկի համար, Neutrogena Hydro Boost գելային կրեմն է: Հիալուրոնաթթու պարունակող խոնավեցնող քսուքները, ինչպիսին է Neutrogena տարբերակը, իդեալական են լրացուցիչ խոնավեցման համար։ Խոնավեցնող կրեմ քսելուց առաջ կարող եք օգտագործել խոնավեցնող թերթիկային դիմակ ՝ խոնավեցումն ավելի ուժեղացնելու համար։
Հիմա, այն մասը, որին դուք սպասում էիք։ Քսեք նավթային հիմքով պատրաստված միջոցի բարակ շերտ՝ խոնավությունը պահպանելու և մաշկի վերականգնումը խթանելու համար։
Ամենահիմնական և մատչելի տարբերակը վազելինն է։ Վազելինը մաքուր սպիտակ վազելին է, և այս տարբերակով սխալվել չեք կարող։
Մեկ այլ հիանալի ընտրություն՝ և իմ անձնական սիրելին, որը հաճախ խորհուրդ են տալիս մաշկաբանները, Aquaphor-ն է:
Այն գիշերը, երբ պատրաստվում եք մաշկը մաքրել, խուսափեք ռետինոիդների և AHA և BHA թթուներով միջոցների կիրառումից։ AHA և BHA թթուների կամ ռետինոիդների հետ համատեղ մաշկին օկլյուզիվ արտադրանքի շերտ քսելը կարող է գրգռվածություն առաջացնել, քանի որ օկլյուզիվ շերտը կարող է մեծացնել այդ արտադրանքի ներթափանցումը մաշկի վրա։ Եթե դուք ռետինոիդներ եք օգտագործում, և ձեր մաշկը գրգռված է ռետինոիդների օգտագործումից, հատկապես, եթե դա վերջերս եք ներառել ձեր առօրյայում, դեմքին մերսումը պետք է որոշակիորեն թեթևացնի կարմրությունն ու գրգռվածությունը, որը կարող եք զգալ ռետինոիդ օգտագործելիս։
Սլագուինգը կարող է կիրառվել մաշկի ցանկացած հատվածի վրա, որտեղ դուք զգում եք չորություն և գրգռվածություն։ Եթե ձեր կրունկները ճաքճքած ու չոր են և լրացուցիչ խնամքի կարիք ունեն, կարող եք մաքրել և խոնավեցնել դրանք և ոտնաթաթերի վերին և ստորին մասերին քսել նավթային շերտ։ Խառնաշփոթ չառաջացնելու համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել բազմակի օգտագործման գելային կրունկներով գուլպաներ ՝ արտադրանքը ոտքերի վրա պահելու համար։ Մարմնի այլ հատվածներ, որոնք կարող եք դիտարկել հարվածելու համար, արմունկներն են, ձեռքերը և ծնկները։
Vaseline Intensive Care Advanced Body Repair Lotion -ը հիանալի ընտրություն է ամբողջ մարմնի խոնավեցնող միջոցի համար, իսկ բարակ բամբակյա ձեռնոցները կարելի է կրել ամբողջ գիշեր՝ վազելինը ձեռքերի վրա և անկողնու սավաններից հեռու պահելու համար։
Անկախ նրանից՝ դուք ծեծում եք, թե ոչ, պարբերաբար լվացեք ձեր անկողնային պարագաները։ Ձեր սավանների վրա փոշի և աղբ կկուտակվի, նույնիսկ եթե դրանք չեք օգտագործում։ Թեև դուք չեք կարող տեսնել մեռած մաշկի բջիջները ձեր բարձի և սավանների վրա, ձեր մարմինը մաշկի բջիջները թափում է քնի ընթացքում։ Բոլոր տեսակի մաշկի համար լավագույնն է օգտագործել մեղմ, անհոտ լվացող միջոց ։ Բացի այդ, եթե դուք չեք օգտագործում մետաքսե կամ ատլասե բարձի պատյան, դա կօգնի նվազեցնել ձեր մազերի և մաշկի վրա շփումը։
Հիմա դուք ունեք բոլոր գիտելիքները՝ սա ձեր մաշկի խնամքի ռեժիմում ներդնելու համար։ Սլագիգի ուշադրության կենտրոնում է մաշկի պաշտպանիչ շերտի ամրացումը և վերականգնումը։ Դրանից վնաս չկա։ Եթե հետաքրքրված եք, այսօր արտադրվող վազելինների մեծ մասը վեգան է։ Բայց եթե դուք մտահոգված եք շրջակա միջավայրի պահպանմամբ, կան այլ տարբերակներ նույն արդյունքին հասնելու համար։ Չեմ կարող հիշել որևէ մեկին, ով առավոտյան չի ցանկանում լիքը և խոնավ մաշկ, այնպես որ փորձեք սա և տեսեք, թե ինչ կարծիքի եք։
ՀԱՐՑՆ ԵԼ ՊԱՏԱՍՀԱՐՑՈՒՄ․ Այս հայտարարությունները չեն հաստատվել Սննդի և դեղերի վարչության կողմից։ Այս պրոդուկտները նախատեսված չեն հիվանդություն ախտորոշելու, բուժելու կամ կանխարգելելու համար։
