И снова о людях почтенного возраста. Продолжение программы.
Когда-то мы всей семьей весело подтрунивали над милой маминой забывчивостью, но вот ей 81, и эти случаи происходят все чаще, и каждый раз у меня сжимается сердце, а в голове начинает звенеть тревожный колокольчик. Наконец она и сама признала, что нужно с этим что-то делать. Поэтому в этой части программы мы подобрали не только общеукрепляющие продукты, но и препараты, поддерживающие когнитивные функции. Некоторые из них, так же как и продукты из предыдущих частей программы, останутся с нами надолго, а часть – на постоянной основе. Итак, Q10, лецитин и омега-3 (ввели на постоянной основе, чередуем разных производителей, на некоторые есть отдельные подробные отзывы о принципах работы этих веществ), кроме того - Himalaya, Бакопа, 60 капсуловидных таблеток, Quality of Life Labs - VitaPQQ, здоровое старение, 30 растительных капсул и CognI · Q, поддержка когнитивных функций, 200 мг, 60 вегетарианских капсул, Jarrow Formulas, PS 100, Фосфатидилсерин, 100 мг, 120 капсул а так же American Health, Витаминный комплекс Эстер-C с пробиотиками для улучшения пищеварения и иммунного здоровья, 60 растительных таблеток и еще с прошлых этапов программы остались глюкозамины и энзимы. Все эти вещества лучше усваиваются с жирами, поэтому мама принимала их по схеме : утро – Эстер-С, омега и Q10 по одной капсуле, в обед - глюкозамин, VitaPQQ , CognI · Q и Фосфатидилсерин, наконец вечером – так же по одной капсуле лецитин и бакопа. Энзимы мама продолжает принимать по схеме, которую я уже описывала. Результаты наши вряд ли можно назвать сенсационными, тут вопрос скорее в том, как удержать человека, а не в развитии сверхспособностей, но что однозначно могу отметить, так это то, что мама стала намного спокойнее и уравновешеннее, какие-то мелочи она как забывала, так и забывает (а кто из нас не забывал?), но при этом тревожащих моментов, которые возникали до начала приема (распахнутая на ночь входная дверь или электрический чайник на включенной плите) больше не было – совпадение или нет, случайно или нет – не знаю. Знаю только, что эти или подобные препараты надо принимать долго, в нашем случае – пожизненно. И лично для меня это стало поводом задуматься, что нужно и мне помочь своему мозгу оставаться в форме, чего и вам желаю. После этого этапа у нас по плану чистка, а затем мы продолжим. Всем удачи, молодости и здоровья!
Бакопа. Тоник для мозга
Ноотропы- это такие вещества, которым вполне под силу заметно улучшить способности к обучению, память, ясность мышления и настроение. Так вот, Бакопа - ноотроп. А это значит, что это прекрасное средство для повышения обучаемости ребенка, для развития его интеллекта и Когнитивных (психических) возможностей (мышление, пространственная ориентация, понимание, вычисление, обучение, речь, способность рассуждать…) Кроме того улучшается долговременная память — дети начинают прочно усваивать знания. Бакопа улучшает кровоснабжение, а это здоровье сосудов, сердца. Улучшает кровоснабжение глаз, что полезно для зрения. Бакопа обладает огромным антиоксидантным эффектом, который распространяется на мозг. Считается что избавление мозга от оксидантного стресса и есть та причина, которая объясняет эффект улучшения памяти и способности к обучению. Особенно полезна бакопа для пожилых людей, теряющих память и для детей с особенностями развития. *********** Курс бакопы - 50 дней. Пару раз в год. Взрослые - 2 таблетки 2 раза в день. Дети 12 лет и старше - 1 таблетка 2 раза в день. Дети 7-12 лет - 1 таблетка в день перед сном. При приеме 1 таблетки в сутки предпочтительно принимать бакопу перед сном. Принимать перед едой. Сын принимает по таблетке два раза в день перед завтраком и ужином. Таблетки болотно-коричневого цвета. Среднего размера. Овальные и Приплюснутые. Довольно неприятный запах. Горькие на вкус, но если быстро проглотить и запить водой, то терпимо))). Через месяц приёма, честно говоря, я ожидала больших результатов. Хотелось бы хоть каких-то улучшений! К сожалению, не замечаю чтобы улучшилась память, или сообразительность, или бы хоть немного улучшилась успеваемость (что является главным показателем эффективности). Жаль, очень жаль(( Возлагала большие надежды. Прием продолжим до полного курса, так как отрицательной реакции тоже не выявлено. *******Надеюсь, что мой отзыв был Вам полезен! ;))
