Рыбий жир
Хорошая добавка. Пью по три капсулы в день, хотя в профилактических целях можно и меньше. Имеет сертификат GMP. Сертификат GMP – официальный документ, указывающий на то, что производственный процесс конкретного предприятия соответствует всем требования одноименного международного стандарта. Следовательно, выпускаемые этим предприятием лекарственные средства (или другие товары) безопасны и качественны👌 Это важно для нашего здоровья . Когда раскусила капсулу( в целях испробовать качество жира), почувствовала приятный запах анчоусов, но потом от этого жира у меня была изжога . Это может быть моя особенность, так как чувствительный желудок , когда глотаю целую капсулу - всё 👌. Каких-то изменений по здоровью не заметила, так как омега-3 у меня на постоянной основе . Всем здоровья 🙏
Важнейшая часть, здорового питания !
Принимаю рыбий жир, на постоянной основе, уже несколько лет. Так сказать, делаю посильный вклад в старость. При недостатке средств покупаю обычный рыбий жир вот такой (21st Century, Рыбий жир, 1000 мг, 60 мягких таблеток), при наличии средств покупаю Омега 3 такой (ALLMAX Nutrition, Рыбий жир Омега-3, ультрачистый рыбий жир из рыбы, обитающей в холодной воде, 180 мягких таблеток,) при наличии «лишних» средств, покупаю жир антарктического криля (Healthy Origins, Krill Oil, Natural Vanilla Flavor, 1,000 mg, 120 Softgels). Надо понимать, что употребление в пищу речной рыбы, не даст организму необходимое количество эссенциальных жирных кислот Омега 3, о пользе которых учеными написано множество статей. Только морская рыба, желательно обитающая в холодных водах (но она в подавляющем большинстве имеет сильный рыбный запах). Принимаю одну капсулу во время завтрака, одну во время ужина. Это никакие не лекарства, даже не БАД, это просто обязательная часть трапезы. Рыбная отрыжка отсутствует совсем. Вместе с пищей глотается легко. Конечно же, стараюсь покупать по акции. Открытую банку храню только в холодильнике. Так же принимаю витаминный комплекс (Now Foods, ADAM, превосходные мультивитамины для мужчин, 180 мягких таблеток) практически круглый год, никаких симптомов передозировки жирорастворимых витаминов при совмещении с Омега 3 не выявлено. Эффект архи-положительный. Омега 3, один из немногих продуктов который рекомендован практически всем (за исключением лиц с непереносимостью данного продукта) и взрослым и детям. Рекомендую однозначно. Спасибо за внимание. Я стараюсь, и пишу объективные отзывы для Вас.
